독일 다이어트족 사이에서 인기? 고단백 저칼로리 자랑하는 '이 음식'
복어가 다이어트 식품으로 이목받고 있다. 위고비 메스꺼움 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며, 지방 함량은 대부분 없고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 체중감량에 적합한 구조다.
미국에서는 이미 '복어 다이어트'라는 뜻이 있을 정도로 체중 케어 식단에 복어를 함유시키는 문화가 정착돼 있다. 위고비 구매
복어 껍질에는 식이섬유가 풍부해 위고비 구매 사이트 소화 기능을 향상하고 장내 유익균의 성장을 도와주는다. 콜라겐도 다량 함유돼 있어 피부 탄력 유지에 도움이 된다.
복어에서 추출한 플리펩타이드 성분은 암세포의 유발과 증식을 억제하며, 셀레늄은 적극적인 항산화 성분으로 작용된다.
